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外反母趾にならないための靴選び一覧

ペディキュア

靴の役割

おしゃれは足元から…なんてよく言いますが、靴はファッションアイテムとしてのほか、足を保護してくれるものです。 靴が果たしている役割というものは多く、熱気、冷気、摩擦、地面の汚れ、硬く粗い地面などから足...

最適な靴とは

ファッションの観点からの靴選びも大切ですが、足のトラブルを防ぐための靴選びも大切です。 自分の足にフィットする、足に良い靴選びのポイントを抑えてみましょう。 その1.サイズが合っているか。 いかなる場...

靴によって変わるトラブル

靴が合わないと起こるトラブルは外反母趾だけではありません。それ以外のトラブルも起こりえます。 外反母趾になる人の多くは、扁平足や開張足を合併しています。 これらはあるべき横と縦のアーチがないから。この...

インソールをつける

インソールとは、靴の中に入れる中敷きのことです。 ただ中敷きと言ってもいろんなものがあり、市販されている一般的なものもあれば、その人の足の形に合わせたオーダーメイドのものもあります。 そのインソールが...


ネイルに関する一口メモ

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