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ハンドケア

毎日仕事が忙しくてハンドケアをついついおろそかにされている方は多いのではないでしょうか?
せっかくネイルが綺麗でも手が荒れてしまっていては台無しです。
簡単、手軽で効果的なので是非習慣にしてください。


ハンドケア11.ハンドクリームやローションを適量(10円玉の大きさくらい)手にとります。


ハンドケア22.手のひら全体に伸ばすようにマッサージします。マッサージしながら手を温めてあげましょう。


ハンドケア33.手の甲にも伸ばしてマッサージします。


ハンドケア44.親指と人差し指で指をつまみ、根元から指先に向かってマッサージします。


ハンドケア55.次は親指と人差し指で指の側面をつまみ、根元から指先に向かってマッサージします。


ハンドケア66.指先の側面を軽くつまみ、左右に動かすようにマッサージします。


ハンドケア77.手のひらを親指で押します。



このカテゴリーでは以下の事について解説させて頂きます。


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